В наше время сложно быть счастливым, постоянные проблемы и заботы не дают насладиться моментом.
Постоянно что-то нужно решать и как в следствие это откладывается в нервной системе. Человек может уйти в депрессию или заболеть другим психологическим расстройством.

Лучшая профилактика от подобных болезней это чтение книг Дейла Карнеги. Он признанный специалист в сфере психологии и миллионы людей поправили свое здоровье благодаря его советам.

Книга «Как преодолеть чувство беспокойства» отличный пример для устранения внутренних беспокойств.

Вот список тем, которые будут рассматриваться в книге:

• • 1 Как справиться в тревогой и чувством опасности
  • 2 Как вдвое уменьшить заботы связанные с работой
  • 3 Как на основе семи советов обрести мир и счастье
  • 4 Как уменьшить заботы связанные с финансами
  • 5 Как критику направить в полезное русло
  • 6 Как женщины могут справляться с заботами и оставаться молодой
  • 7 Как сохранить хрупкое душевное равновесие
  • 8 Как уменьшить время сна на один час
  • 9 Как с помощью четырех привычек можно погасить чувство тревоги
  • 10 Приводит краткие рассказы людей которые уже справились со своей апатией и тревогой и начали жить в свое удовольствие

Как скачать книгу?

Все электронные варианты книг находятся в нашем телеграм канале.
Там множество полезных и интересных книг, но чтобы скачать конкретно эту просто переходите в наш телеграм канал и выбирайте любой доступный формат книги.