Книга «Витамины для ума» из разряда настольных. Книга ориентированная в первую очередь для предпринимателей и бизнесменов всех мастей. В книге приведены методики, как справляться с тем объёмом информации и дел, с которым сталкивается любой предприниматель. Книга «Витамины для ума» признанного специалиста в сфере самообразования Джима Рона расскажет, как не утонуть…

Книга “Диета 80/10/10” это пособие, которое по косточкам разбирает, как устроен желудочно-кишечный тракт человека. Исходя из личного опыта автор книги доктор Дуглас Грэм объясняет что наиболее адекватная для человека еда это сырые фрукты. Являясь фрукторианцем с конца 70-годов наработал огромный опыт. Книга “Диета 80/10/10” в США уже давно является настольной…

Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника последняя книга из серии «Тренировочная зона«. В книге приведены самые сложные упражнения для работы с собственным весом. Именно отсутствие железа и отличает технику Пола Уэйда от многих других. У книг этой серии миллионы последователей по всему миру и множество людей уже укрепили свое тело на…

Книга «Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок» это логичное продолжение первой книги. В ней даются более продвинутые упражнения, для которых уже нужно обладать определенной физической силой. В книге рассказывается, как при помощи обычных упражнений натренировать все необходимые мышцы тела. Для выполнения упражнений потребуется мяч и турник, ну и пожалуй…

Книга 1 Первая книга «Тренировочная зона» это труд, который рассказывает о жизни в тюрьме. В условиях, где чтобы выжить нужно быть сильнее чем твои враги. Автор излагает свое виденье на мир, но самое главное он дает пошаговое руководство для увеличения физической силы. Все упражнения из книги можно сделать в обычной…

Китайское исследование книга которая в первые пару лет продаж достигла цифры в 500 тысяч проданных экземпляров, что делает ее самой продаваемой среди литературы о питании. Книга основана на 20-летнем эксперименте ученых США И Китая. В начале автор описывает опыт на крысах которым специально заражали раком, а потом исследовали, как различные…

Эта самая популярная книга Брегга «Чудо голодания«. Она до сих пор издается и широко известна в сфере альтернативной медицины и натуропатии. Книга бестселлер подробно и простым языком описывает приемущества голодания. Само голодание это достаточно болезненый процесс, но тот кто готов улучшить физическое здоровье и сбросить вес следует ознакомиться с той…

Вышедшая в мир книга одного из пропагандистов сыроедения Павла Себастьяновича, Новая книга о сыроедении, или Почему коровы хищники это сборник результатов исследования и личные выводы автора о питании живых существ и в первую очередь человека. Диковатое название книги полностью оправданно, так как последние исследования показывают, что коровы самые настоящие хищники.…